Apakah Manfaat Lumpur Lumpur Laut Mati

Apakah Manfaat Lumpur Lumpur Laut Mati ?



Laut Mati adalah unik kerana kepekatan garam dan mineral yang tinggi. Ia amat kaya dengan magnesium, natrium, kalium dan kalsium. 

Penggunaan lumpur Laut Mati telah dikaji berkaitan dengan manfaat kesihatan dan sifat penyembuhan untuk penyakit fizikal. Jangan gunakan lumpur Laut Mati sebagai pengganti rawatan perubatan yang telah ditetapkan oleh doktor anda.

Gejala gangguan kulit seperti psoriasis, ekzema dan jerawat boleh dikawal dengan menggunakan lumpur Laut Mati. Kandungan mineralnya yang kaya mempercepatkan pengelupasan semula jadi dan memulihkan keseimbangan pH kulit anda. Lumpur Laut Mati bukan penyembuh tetap, tetapi penggunaannya tetap dapat memberikan kelegaan fisik dan menjaga kekacauan kulit anda.

Meningkatkan Penampilan Kulit Muka

Masker lumpur Laut Mati boleh meningkatkan penampilan kulit wajah anda dengan meningkatkan keanjalan dan meminimumkan liang, keriput dan garisan. Apabila ia kering, toksin yang mungkin terdapat dalam sel-sel kulit anda dari diet harian anda diambil. Wajah anda akan berasa bersih dan segar.

Mengelakkan Kehilangan rambut

Topeng lumpur Laut Mati boleh membantu mencegah keguguran rambut. Keturunan, tekanan dan jangkitan kulit kepala boleh menyebabkan keguguran rambut. Apabila saluran darah di folikel rambut mengecut, makanan dan oksigen terputus. Ini menghalang protein rambut yang penting untuk pertumbuhan rambut daripada membentuk. Pertumbuhan rambut stunted, dan rambut jatuh awal. Untuk menggunakan lumpur untuk manfaat ini, urut ke kulit kepala anda dan biarkan ia duduk selama 10 minit. Bilas dan syampu seperti biasa.

Mengurangkan Penampilan Selulit

Lumpur Laut Mati mempunyai kepekatan mineral yang tinggi seperti magnesium, kalsium dan kalium. Mineral ini menggalakkan peredaran darah, menenangkan saraf anda. Selulit adalah lemak yang menyebabkan keindahan cottage-keju pada badan anda. Cecair lemak dan badan menjadi terperangkap dalam tisu kulit berhampiran permukaan kulit anda. Mengurutkan lumpur Laut Mati di kawasan dengan selulit merangsang peredaran darah dan membersihkan toksin melalui pori-pori anda. Ini membantu meratakan bumbung keju-keju yang disebabkan oleh selulit.

Mengurangkan Sakit Lutut Arthritic

Penyelidik dari Ben Gurion University mendapati pesakit yang dirawat dengan kompres lumpur yang diambil dari Laut Mati yang kaya mineral melaporkan kurang sakit lutut akibat osteoarthritis. Jauh lebih sedikit pesakit dirawat dengan lumpur tanpa mineral melaporkan kemajuan. Kepekatan mineral yang tinggi di lumpur Laut Mati membantu mengurangkan sakit lutut dan sakit dengan merangsang sistem peredaran darah dan meredakan saraf.

Berenang di laut boleh meningkatkan mood dan kesihatan anda. Hippocrates mula menggunakan perkataan "thalassotherapy" untuk menerangkan kesan penyembuhan air laut, menurut Pacific Naturopathic. Orang Yunani Kuno menghargai manfaat kesihatan dan keindahan air kaya mineral ini dan dimandikan dan direndam di kolam air laut dan bak air panas. 

Di antara beberapa manfaat, berenang di air laut dapat membantu meningkatkan fungsi sistem imun anda, meningkatkan peredaran, menggalakkan keseluruhan kesejahteraan dan menghidrat kulit anda.

Air laut mengandungi unsur-unsur penting, vitamin, garam mineral, unsur surih, asid amino dan mikroorganisma hidup yang boleh menghasilkan kesan antibiotik dan antibakteria untuk membantu menggalakkan sistem imun yang sihat. Dikabarkan, komponen air laut, sama dengan plasma darah manusia, mudah diserap dan digunakan oleh tubuh anda semasa berenang. Memudaratkan kabut laut yang dipenuhi ion negatif, atau molekul yang melekat pada paru-paru anda juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda, menurut doktor naturopati Connie Hernandez. Di samping itu, penyokong menuntut bahawa berenang di air laut membuka liang-liang di kulit untuk membolehkan penyerapan mineral laut dan pengusiran racun penyebab penyakit dari badan.

Peredaran Darah
Berenang di air laut boleh membantu peredaran darah dalam tubuh anda. Sistem peredaran darah anda - terdiri daripada jantung, kapilari, arteri dan urat - membawa darah kaya oksigen dari jantung anda ke badan anda, kemudian mengembalikan darah ke jantung anda sekali lagi. Tujuan utama thalassotherapy, atau terapi air laut, adalah untuk meningkatkan peredaran darah. Berenang atau mandi di air laut yang hangat meningkatkan peredaran dengan memulihkan mineral penting yang habis oleh tekanan, diet yang buruk dan racun alam sekitar, menurut laman web Pengalaman Thalasso.

Kesejahteraan Badan
Air laut digunakan oleh ramai untuk keseluruhan kesihatan dan kesejahteraan yang lebih baik. Berenang di air laut hangat kononnya mengaktifkan mekanisme penyembuhan badan untuk melawan keadaan seperti asma, arthritis, bronkitis dan penyakit keradangan, serta kesakitan dan kesakitan yang biasa. Air laut yang kaya dengan magnesium juga boleh mengendurkan otot anda, mengurangkan tekanan dan membantu tidur. Magnesium menekan saraf untuk melegakan kerengsaan saraf untuk meningkatkan ketenangan, menurut pelopor kesihatan dan pengarang J.I. Rondale.

Kulit

Magnesium dalam air laut juga boleh membantu hidrat dan meningkatkan penampilan kulit anda. Menurut satu kajian pada edisi Februari 2005 "Jurnal Antarabangsa Dermatologi," mandi dalam larutan garam Laut Mati yang kaya magnesium membantu mempromosikan kelembapan kulit. Orang yang mempunyai kulit kering atopic, atau kekeringan pada permukaan kulit, tenggelam satu lengan selama 15 minit dalam larutan mandi yang mengandungi 5 peratus garam Laut Mati dan lengan yang lain dalam air keran biasa. Penyelidik mendapati bahawa penyelesaian garam meningkatkan penghidratan kulit dan berkurangnya gejala keradangan kulit seperti kemerahan dan kekasaran apabila dibandingkan dengan air paip. Manfaat kulit yang diperhatikan dikaitkan dengan kandungan magnesium tinggi garam Laut Mati.